När jag säger ordet meditation är det många som tänker ”mumbo jumbo” och ser diverse spirituella bilder framför sig. Men vad kan meditation vara och hur kan du utnyttja det i din ridning? Med meditation så tränar du hjärnans fokus.
Din svank och hästens rygg
Jag trycker in mitt finger i din midja—> du kortar midjan Jag går under en längre tid och trycker in mitt finger hårt i din ryggmuskel –> antingen direkt eller efter en stund börjar du svanka för att komma undan
Vickar din häst på sin rumpa?
Be någon filma när du rider, och be denne filma er bakifrån. Hur rör sig hästens bäcken och svans? Du som ryttare kan även utan att med tygeln påverka se hur hästen väljer att röra sin hals. Inom det logiska